Programa de Salud y Bienestar Laboral

El bienestar de tu equipo es nuestra misión

Soluciones de Salud Laboral personalizadas, con respaldo de INTA y la Universidad de Chile

¿Quienes somos?

Somos un equipo multidisciplinario perteneciente al INTA de la Universidad de Chile. Contamos con un equipo de nutricionistas con experiencia en salud ocupacional y una red de profesionales asociados, lo que nos permite entregar soluciones ajustadas a las necesidades de cada organización en cuanto a bienestar.

Conoce a nuestro equipo

¿Qué hacemos?

Diseñamos e implementamos intervenciones de salud y bienestar laboral con foco preventivo, combinando educación, acciones prácticas y evidencia científica. Buscamos fortalecer el autocuidado, promover estilos de vida saludables y contribuir al bienestar de las personas y de los equipos, impactando positivamente en el entorno laboral.

desiciones nutricionales para mascotas 2.1

Nuestra estrategia: “Plan de salud y bienestar laboral”

Nuestra estrategia basada en un plan personalizado ajustado a las necesidades de la organización se desarrolla en 3 etapas.

Diagnóstico

Permite conocer desde una perspectiva general los hábitos alimentarios de las personas y la organización a través de encuestas nutricionales, de calidad de vida, y grupos focales.

Intervención

Contempla actividades que buscan concientizar y promover cambio de hábitos sostenido en el tiempo a través de actividades comunicacionales estratégicas, acompañadas de seguimiento personalizados.

Evaluación

Corresponde a la medición de los objetivos propuestos en respuesta al diagnóstico realizado en el inicio del programa, permitiendo establecer antecedentes de cumplimiento de las actividades realizadas y sus resultados.

Otras actividades

Evaluaciones nutricionales

Charlas

Cápsulas de video

Live de Cocina

Articulos de interés

Alimentación y Salud Laboral: Un desafío estratégico para la industria alimentaria

El entorno laboral es un espacio estratégico para fomentar hábitos alimentarios saludables, considerando que gran parte de las comidas se realizan durante la jornada de trabajo. En este contexto, la articulación entre industria alimentaria, empresas y academia permite avanzar hacia un enfoque integral que combine una mejor oferta de alimentos con educación nutricional contextualizada.

Más allá de la sed: la hidratación como escudo vital frente al calor extremo

En este contexto, la hidratación es una medida clave de prevención en salud. Planificar el consumo de líquidos, no esperar a la sed y adaptar la hidratación al contexto y a cada etapa de la vida puede marcar la diferencia entre bienestar y riesgo.

Hidratarse hoy es prevención.

Fatiga laboral en verano: el rol de la alimentación en el rendimiento y bienestar

En verano, las personas que trabajan expuestas a altas temperaturas pueden experimentar mayor cansancio físico y mental durante la jornada laboral. El calor obliga al organismo a realizar un mayor esfuerzo para regular su temperatura.

Desde la nutrición laboral, pequeños ajustes pueden marcar una gran diferencia.